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9大金句 让过敏、哮喘患儿少发作(上)
http://www.100md.com 2017年11月9日 大众卫生报 2017.11.09
     秋冬交替,早晚温差大,空气又相对干燥,在这种气候条件下,哮喘更容易发作或加重。一些家长总觉得,孩子过敏或是哮喘就像咳嗽一样平常,却怎么也治不好,那么以下这些金句,家长该看看了。

    不要用纸擦鼻涕,用手绢

    门诊时,发现有些家长给孩子用餐巾纸擦嘴巴、擦鼻涕。不要以为卫生纸很白,就是“卫生”了,毕竟因为用纸而导致呼吸道感染并诱发鼻炎的例子,真的很多。所以,家长们可以给孩子们多准备一些手绢,以便他们用健康的方式来擦嘴、擦鼻涕。

    别擅用抗生素

    炎症分为感染性炎症、变态反应性炎症(即过敏性炎症)。像肺炎、支气管炎、脓肿这些炎症,我们称其感染;而哮喘、鼻炎这些炎症,称其为过敏性炎症。抗感染是要用抗生素的,如哮喘病人未合并感染,就不该用抗生素,治疗应着重于如何阻止这种过度的变态反应,采取有效的抗炎治疗。

    不要吃巧克力

    可以适当多吃点除了芒果以外的水果,建议不要吃巧克力,少吃糖和饼干。因为有的孩子在吃了巧克力之后,咳嗽会加重;原因是他们对可可粉过敏,这种情况下实在想吃可以少量吃黑巧克力,另外,对巧克力过敏可能会造成胃食道反流引发咳嗽。

    不要吃螃蟹

    其实,不单单是螃蟹,海鲜都不要轻易地尝试。因为海鲜是易过敏食物。还有孩子平时都很注意,没想到喝了学校食堂的虾米汤,突发急性荨麻疹而住院。

    床单、被套、衣物等

    每周用开水烫洗

    网传有很多除螨的方法,还有各种各样的除螨仪,真的有效吗?大多数的方法都确实能够杀死螨虫,但是被杀死掉的螨虫依旧残留在衣物上,依旧不能解决过敏源的问题。真正省钱又实在的方法:床单、被套、衣物等用开水烫洗,每周一次。

    湖北省人民医院主任医师 姜毅, 百拇医药